다가오는 2026년, 전국 곳곳에서 열리는 마라톤 대회의 열기가 벌써부터 느껴집니다. 🏃♀️
올해보다 더 많은 참가자와 새로운 코스가 준비되어 있다니, 여러분도 놓치지 마세요!
지금 바로 일정 확인과 신청 방법을 알아두면 후회 없는 한 해를 시작할 수 있습니다.
아래 버튼에서 자세한 정보를 확인해보세요 👇
2026년 전국 주요 마라톤 일정
2026년에는 전국 각지에서 다양한 규모의 마라톤 대회가 개최될 예정입니다.
초보 러너부터 베테랑 마라토너까지 누구나 참여할 수 있는 코스가 준비되어 있습니다.
아래 일정은 주요 대회의 예시이며, 주최 측의 사정에 따라 일부 일정이 변동될 수 있습니다.
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 코스 |
|---|---|---|---|
| 2월 21일 (토) | 전국마라톤 청주 무심천 | 청주 무심천 롤러스케이트장 | 하프 / 10km / 5km |
| 2월 21일 (토) | 희망드림 동계 국제마라톤 | 여의도 한강공원 | 하프 / 10km / 5km / 32.195km |
| 2월 22일 (일) | 제22회 밀양아리랑마라톤 | 밀양종합운동장 | 하프 / 10km / 5km |
| 2월 22일 (일) | 2026 대구마라톤 | 대구스타디움 | 풀 / 10km / 5km / 건강달리기 |
| 3월 8일 (일) | 2026 고양 하프마라톤 | 고양종합운동장 | 하프 / 10km / 5km |
| 3월 15일 (일) | 2026 서울마라톤 | 광화문 → 잠실종합운동장 | 풀 / 10km |
이 외에도 지역별 소규모 마라톤 대회들이 연중 이어집니다. 참가를 희망한다면, 각 지역 체육회나 마라톤 공식 홈페이지에서 세부 정보를 확인하세요.
마라톤 참가 신청 절차
마라톤 신청은 비교적 간단하지만, 몇 가지 중요한 절차를 미리 숙지해두면 실수를 줄일 수 있습니다.
아래는 기본적인 신청 단계입니다.
1️⃣ 대회 찾기: 마라톤 포털이나 커뮤니티에서 일정과 코스를 확인합니다.
2️⃣ 참가 신청: 이름, 연락처, 코스, 티셔츠 사이즈 등을 입력합니다.
3️⃣ 참가비 결제: 카드, 계좌이체, 무통장 입금 중 선택 가능합니다.
4️⃣ 기념품 수령: 대회 약 2주 전, 등록 주소로 패키지가 발송됩니다.
⚠️ 결제 기간 내 미입금 시 신청이 자동 취소될 수 있으니, 기한을 반드시 확인하세요.
초보 러너를 위한 준비 팁
마라톤을 처음 도전하는 분들은 체력보다 ‘꾸준함’이 중요합니다.
처음부터 장거리보다는 5km나 10km 코스부터 도전해보세요.
또한, 다음 팁을 참고하면 부상 없이 즐길 수 있습니다.
- 주 3회 이상 꾸준한 조깅 또는 걷기 훈련
- 새 신발보다는 길든 운동화를 선택
- 대회 2~3일 전에는 충분한 휴식
- 탄수화물 위주의 식단으로 에너지 충전
내 경험상, 첫 대회에서는 기록보다 ‘완주’가 최고의 성취입니다. 🎯 완주의 기쁨을 느껴보세요!
결론
2026년 전국 마라톤은 단순한 달리기가 아닌 ‘도전과 성장’의 무대입니다.
여러분의 목표는 무엇인가요?
기록 경신이든 건강한 라이프스타일이든, 출발선에 서는 순간 이미 절반은 성공입니다. 🏅
지금 바로 일정 확인하고, 나만의 마라톤 여정을 시작해보세요!
Q&A
Q1. 초보자도 하프마라톤에 참여할 수 있나요?
A1. 가능합니다. 단, 8~12주 이상의 꾸준한 훈련을 거친 후 참가를 추천합니다.
Q2. 참가비는 환불이 가능한가요?
A2. 대회별 규정이 다르지만, 대부분 일정 기간 전에는 일부 환불이 가능합니다.
Q3. 기록 측정은 자동으로 되나요?
A3. 네, 대부분의 대회에서 칩 타이밍 시스템을 이용해 자동으로 기록이
측정됩니다.
Q4. 기념품은 언제 수령하나요?
A4. 대회 약 2주 전부터 택배로 발송됩니다. 사이즈 교환은 불가한 경우가 많으니
주의하세요.
Q5. 동호회 단체 참가도 가능한가요?
A5. 대부분의 대회에서 단체 참가 접수를 지원하며, 단체 할인이나 별도 부스
제공이 있을 수 있습니다.
